Promise ♥

Comme promis voilà le bilan de ce que j'ai mangeais aujourd'hui :
midi :
 - un yaourt activia citron (95 kcal)
- un kiwi (53 kcal)
- une part de crumble fait maison(200 kcal)

soir :
- des carottes rappées au citron de scissile de Bonduelle  (54 kcal)
- deux yaourts activia citron (190 kcal)

TOTAL : 592 kcal

Pour un premier jour, j'ai plutôt réussi à gérer la situation je trouve, même si j'ai quand même dépasser les 500 kcal (à cause de ce p****n de crumble). Je ne ressens pas particulièrement la faim et me sens plutôt bien !
Mais bon, même si ça semble bien parti pour la suite il ne faut pas que je me réjouisse trop vite !
(-> prochaine étape : me remettre au sport !!!)